„Ich orientiere mich an dem, was die Natur bestätigt“
Dr. Randlof Stone
Polarity ist eine achtsame nicht-manipulative Körpertherapie, die Körper, Geist und Seele, sowie das Umfeld, die Konstitution und die Lebenssituation eines Menschen als Ganzes betrachtet.
Sie ist darauf ausgerichtet, die Selbstkompetenz für den Heilungsweg zu stärken und die eigenen Potenziale zu entfalten. Methoden Begründer Dr. Randolf Stone verwebte sein westliches Medizin Wissen aus Chiropraktik, Osteopathie und Naturheilkunde mit östlichen Heilmethoden wie der chinesischen Medizin, dem Ayurveda, der Philosophie der ägyptischen Lehren und den indischen Schriften.
Er erkannte darin die Naturgesetze der Polarität und die energetischen Formen im physischen Körper, der Psyche sowie in den Gedanken und nutzte diese Prinzipien und Prozesse als Basis seiner Arbeit. Den Körper sah er als eine in sich organisierte Form von Energie, die zwischen zwei unterschiedlich geladenen Polen pendelt und lebendig ist.
Im Leben erfahren wir diese Polaritäten zwischen Aktivität und Ruhephase, Gesundheit und Krankheit, Erfolgen und Krisen, Anspannung und Entspannung, Angst– und Sicherheitsgefühl.
Der lebendige Wechsel zwischen diesen zwei Polen findet meist mühelos statt. Manchmal gibt es jedoch Situationen im Leben, in denen diese natürliche Pulsation gehindert ist. Sei es durch eine Krankheit, ein schwerwiegendes Erlebnis, den Übergang von Kind- ins Erwachsen- sein, den Verlust eines Menschen, durch Sozialisierung und anderem. Infolge solcher Ereignisse kann es dazu kommen, dass wir an einem Pol verharren – z.B. in muskulärer Anspannung, was zu Schmerzen und chronischen Beschwerden führen kann.
In der Körperarbeit verbinden wir mit gezielten Berührungen energetisch korrespondierende Pole. Durch die Verbindung laden wir den dritten Pol ein, und gelangen vom polarisierten „entweder – oder“, zum „Sowohl als auch“. Der Dritte Pol – die Mitte – der Fluss–die Stille -der Ort mit neuen Möglichkeiten. Dieser Ort wird oft als ein zu sich kommen erlebt und entfacht die Selbstheilungskräfte von Körper, Seele und Geist.
In Gesprächen pflegen wir die Gleichen Prinzipien und nutzten diesen Zugang, um Klarheit über uns selbst und unsere Lebenssituation zu gewinnen. Indem wir beide Herangehensweisen nutzen, können wir das größtmögliche Selbstheilungspotenzial entfalten. So begegnen wir körperlichen wie auch seelischen Schmerzen oder Unwohlsein als Türöffner, tieferliegende Schichten und Muster zu betrachten. Gestützt auf das Gesetz der Polarität, vertraue ich darauf, dass in dieser Tiefe des Erfahrens, neben der Schwere und Komplexität, sich auch die Leichtigkeit und Einfachheit zeigen wird.
Das Tempo für diese Art von Prozessarbeit wird individuell und achtsam gewählt, um Raum für Integration und Heilung zu schaffen. Unterstützend werden Yoga-/ Körperübungen und Ernährungslehre nach den Polarity Prinzipien eingebaut, um die Therapiewirkung zu verstärken und die Eigenverantwortung zu fördern. Mit diesen fünf Säulen (Körperarbeit, Gespräch, Yoga, Ernährung und Achtsamkeit) bietet Polarity eine breite Möglichkeit, verschiedensten körperlichen und seelischen Disharmonien zu begegnen.
Mögliche Behandlungsgründe sind:
- Körperliche Schmerzen, An- und Verspannungen
- Burnout und Erschöpfungszustände
- Stresssymptome
- Schlaf- oder Verdauungsstörungen
- Atembeschwerden
- Menstruationsbeschwerden
- Lebens- und Sinnkrisen
- Bearbeitung überwältigender Erlebnisse
- Ängste und Panik
- Depression
- Begleitung in schwierigen Lebenssituationen, Unfällen, Krankheiten und Operationen
- Schwierigkeiten im Bereich von Beziehung und Sexualität
- Stärkung und Regeneration
- Als Ergänzung zu Schulmedizinischen Behandlungen
Hier erfahren sie mehr zur Komplementär Methode
NATUR BEWUSST ER-LEBEN
E-Mail polarity@natur-bewusst.ch